为促进心理健康教育与专业特色融合,提升学生情绪觉察与调适能力,10月24日,学院在主校区“一站式”学生社区团体辅导室举办心理健康特色活动。
活动立足信息类专业特点,把“数据流”“独立进程”“程序调试”等元素融入团体互动,将抽象概念转化为认识自我、表达情绪、理解他人的体验场景,引导同学们在轻松氛围中交流感受、增进联结。


在“数据流拼接”环节,同学们围绕算法、神经网络、传感器、数据集等关键词接力编创故事,在碰撞中激发想象、协作交流;“独立进程”环节借鉴多线程并发概念,引导大家以不同肢体表达完成挑战。面对“进程冲突”,大家重新构思表达,在互动中体会个体差异、认识各自的独特性。
“情绪Debug站”交流中,同学们把学习压力、焦虑、内耗视作待识别调适的“情绪bug”,在分享与倾听中梳理困扰、探寻适合自己的调节方式。活动传递出一个理念:情绪困扰并不意味着个人“出了错”,觉察情绪、理解需求、主动寻求支持,正是心理成长的重要一步。
活动将计算机文化与心理健康教育相融合,帮助同学们释放压力、接纳差异、增强同伴支持。下一步,学院将结合学生成长需求,创新心理健康教育形式,推动心理育人与专业育人协同开展,营造积极、包容、互助的氛围。
(审核:何宏 吴朝建 刘洁)